Gemüse-Mandalas

Hier zeigen wir euch noch passend zu unserem Gemüsekrokodil, wie ihr bunte Mandalas aus leckerem Gemüse servieren könnt.

Dieser Rezept-Tipp kommt aus dem Kinderzentrum Pankower Allee

Obst und Gemüse machen uns stark und sind gesund! Zusammen mit euer Familie könnt ihr eurer Kreativität freien Lauf lassen und dazu noch reichlich Vitamine futtern;)

Ihr benötigt dazu:

• verschiedenes Gemüse oder auch Obst
• Schneidebrett und Messer
• kleine Teller
• kreative Kraft;)

Foto: Pankower Allee

Auf dem Bild seht ihr ein paar Anregungen, wie eure Gemüse-Mandalas am Ende aussehen könnten.

Anleitung:

Erstmal alles Obst und Gemüse gründlich waschen.
Dann in gleichmäßige Stücke schneiden.


Tipp: Ihr könnt auch jede Ost-oder Gemüsesorte in verschiedene Formen schneiden. Dann könnt ihr unterschiedliche Muster legen. Es können auch verschiedene Formen sein.
Dann die Stücke kreisförmig auf kleinen Tellern anordnen, so wie ihr es schön findet!
Ihr beginnt am besten in der Mitte und legt eure Stücke dann kreisförmig von innen nach außen an.

Guten Appetit!

Eure Sabine aus dem Kinderzentrum Pankower Allee